Tagliatelles au surimi et Brocolis

Une recette de plat maison par Aurmelie

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recette Tagliatelles au surimi et Brocolis

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

100 Gr de brocolis 1 Demi citron 200 Gr de tagliatelles 50 Cl de bouillon de poisson 1 C. A. S épice italienne 20 Cl de crème liquide 150 Gr de surimi Sel , poivre

Préparation:

Fait cuire vos brocolis et tagliatelle, égoutez le tout.


Dans une poêle ajouter votre bouillon et demi citron et laisser réduire mettre vos épice.


Ajoutez votre crème 


Couper vos surimi et brocolis ajouter dans la poêle avec les pâte.


Laisser cuire encore 2 ou 3 min.


 


Server bien chaud 


Mots-clés: brocolis, legume, pâtes, surimi

Une portion (env. 470 g) :
Calories 738 kcal   Protéines 28,1 g   Glucides 46,8 g   Lipides 42,1 g  

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vece helena

très bonne recette, merci

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    vece helena a trouvé ça délicieux!.

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