Gratin de moules /crevettes / bleu

Une recette de gratin simple par vece helena

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recette Gratin de moules /crevettes / bleu

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

200g de moules 200g de crevettes 200g de bleu 2 cuillères de farine 20cl de crème ail sel poivre

Préparation:

Faites revenir les moules et les crevettes dans une poêle. Ajoutez l'ail haché. Coupez le bleu en petits morceaux. Faites chauffer la crème ajoutez le farine, remuez avec un fouet puis ajoutez le bleu. Lorsque le mélange et homogène incorporez les moules et les crevettes. Mettez la préparation dans des coquilles ou des ramequins saupoudrez de gruyère et faites gratiner 15 mn th6.


Voici une recette toute simple et vraiment bonne. Le mélange bleu moules crevettes délicieux.


Mots-clés: gratin, Gratin de moules/crevettes/bleu

Une portion (env. 350 g) :
Calories 733 kcal   Protéines 59,9 g   Glucides 45,8 g   Lipides 28,2 g  

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15 commentaires

Helena

Merci beaucoup bonne journee

domino51

je vais l'essayée ça a l'air vraiment bon !

vece helena

merci c'est vrai que c'est bon.

fanfan

Miam miam!

ROSELINE 26

MERCI POUR LA RECETTE, JE VAIS ESSAYER!!!!!!!!!!!!!!!

vece helena

merci beaucoup, bonne journée

melusine7.5

je test très très vite merci !!!!!!!!!!!!

vece helena

merci beaucoup, bonne soirée

vece helena

oui bien sur, il faut juste les passer à la poele afin de retirer le maximum d'eau, merci et bonne journée

Riche

Bonjour,

Est-ce que je peut utiliser les moules et les crevettes 

surgelées.

Merci

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