Pôelée Haricots VS/petits pois/lardons

Une recette de plat inventive par vece helena

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recette pôelée Haricots VS/petits pois/lardons

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

300g d'haricots verts du jardin300g de petits pois du jardin200g de lardonsPoivre 5baiesAil, persil frais

Préparation:

Faites cuire dans 2 casseroles séparées les haricots verts (20 mn) et les petits pois (25 mn). Puis la cuisson terminée égouttez-les. Dans une poêle faites revenir les lardons sans matière grasse pendant10 mn. Ajoutez les haricots, les petits pois puis poivrez et mettez de l'ail et du persil haché. Faites chauffer pendant 10 mn. Servez dans des petites cocottes.



Cette recette de poêlée comme les autres sont faites avec des légumes du jardin mais vous pouvez les faire aussi bien avec des légumes surgelés.


Mots-clés: Poêlée haricots Vs/petits pois/lardons

Une portion (env. 400 g) :
Calories 392 kcal   Protéines 20,0 g   Glucides 16,0 g   Lipides 20,0 g  

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6 commentaires

vece helena

merci zamou, tu vas voir c'est bon comme ça.

Ladyhel

Bonne idée, généralement je fais petits pois/lardons ou haricots verts/lardons, mais je vais essayer ta recette

vece helena

non loup 11 je n'ai pas encore des légumes cette recette date un peu, je n'ai pas beaucoup de temps quand je travail donc je cumule et je tape quand je peux.Je vais bientôt avoir des petits pois, par contre j'ai beaucoup de fraises donc je fais des confitures.

vece helena

merci Veronique

loup11

tu as déjà des légumes dans ton jardin

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Veronique a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    loup11 a trouvé ça délicieux!.

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