Pâtes brocoli saumon
Bon et facile
6 Commentaires
19 
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
Des pâtes au choix des brocolis du saumon fumé sel une brique de crème fraîche huile d'olive 1/2 oignon fromage râpe
Préparation:
Nettoyer les brocolis, les couper en morceaux et faire cuire, les égouter et mettre de coté.... Dans une large poêle mettre l'huile d'olive et l'oignon coupé, laisser cuire, ajouter le saumon coupe, puis le brocolis, bien mélangé et ajouter la crème fraîche en dernier.... Cuire les pâtes al denté, ajouter peu de sel , les égouter puis les rajouter dans la poêle, bien mélanger le tout , servir aussitôt parsemé de fromage râpe.
Une portion (env. 90 g) :
Calories 360 kcal
Protéines 9,3 g
Glucides 1,9 g
Lipides 33,5 g
Publié par CreMina
Ça a l'air bon !
Votes
- les p'tites recettes de liline a trouvé ça délicieux!.
- hanor a trouvé ça délicieux!.
- cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.
- jeanmerode a trouvé ça délicieux!.
6 commentaires
CreMina
Moi aussi j'aime beaucoup
les p'tites recettes de liline
cette recette est excellente miam
hanor
coucou belle recette bisous
cuisineenfolie
Belle recette, bisous
CreMina
Coucou Jean merci, plaisir de te revoir , bisous
jeanmerode
bonne recette de pates