Smoothie Breakfast

Une recette d'entrée facile et rapide par gda94

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26

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 oranges 1 banane 3 belles cuillerées à soupe de flocons d’avoine 2 yaourts brassés

Préparation:

Mixer les oranges pelée, la banane, y ajouter les yaourt et les flocons d'avoines.


Filtrer et server frais.


Mots-clés: boisson, fruit

Une portion (env. 170 g) :
Calories 145 kcal   Protéines 3,4 g   Glucides 25,1 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    mapoune a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 26Invité, Invité et 24 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.