Sauté de dinde et mijoté de légumes

Plat unique idéal

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recette Sauté de dinde et mijoté de légumes

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 kg de sauté de dinde500 gr de petits pois1 kg de pommes de terre5 belles carottes1 litre de coulis de tomate1 oignon et 2 gousses d'ailHuile d'olive, sel, poivre

Préparation:

-Dans une cocotte en fonte, mettre l'huile d'olive, l'oignon et l'ail finement hachés, le sauté de dinde, faire doré sur tous les cotés.
-Peler et couper les pommes de terre en cubes et les carottes en rondelles.
-Ajouter dans la cocotte, les pommes de terre, les carottes, les petits pois, le colis de tomate, saler, poivrer.
-Couvrir la cocotte et laisser mijoter à feu doux pendant 1h.


Pour 100 g :
Calories 77 kcal   Protéines 7 g   Glucides 6 g   Lipides 0 g  

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Ça a l'air bon !

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5 commentaires

IANOU

Merci à tous

mouchette

Merci

mouchette

Merci

mouchette

Merci

mouchette

Merci

Ils ont envie d'essayer

 20Knelle, mouchette et 18 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.