BROCHETTES DE POULET MARINEES AUX ABRICOTS

J'adore ce qui est sucré salé un régal - ladyofnight

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recette BROCHETTES DE POULET MARINEES AUX ABRICOTS

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Escalopes de poulet7 Abricots secs moelleux + 2 dattes1 Oignon blancSel poivre curry1 Orange

Préparation:


Dans une assiette faire mariner la viande avec un filet d'huile d'olive un jus d'orange et du curry. Laissez reposer au frigo 2 ou 3 heures.


Taillez les escalopes en filets et les monter en brochettes en intercalant les abricots et l'oignon et poêler.


Mettre au bout de chaque brochette une datte dénoyautée.







Jai servi avec une salade cuite.



Une portion (env. 490 g) :
Calories 441 kcal   Protéines 38,8 g   Glucides 24,2 g   Lipides 9,7 g  

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8 commentaires

gigi

trop bon !!!!!! merci

piquet

trop bon !!!!! merci

rosinette

magnifique tes brochettes!!

ladyofnight

j'adore ce qui est sucré salé un régal

pattysaveurs

Que c'est délicieux, j'adore l'abricot avec la volaille, dans le temps nous faisions la dinde de Noël avec des abricots, c'était un régal Bisous et bonne journée!

cuisineenfolie

Tu es comme jean , tu nous fais rêver avec tes recettes. Gros gros bisous et tout le meilleur pour toi ma petite Monique. Une bonne année sans soucis, avec tout ce que tu mérites

clonicole

bonne idée bise

jeanmerode

une belle brochette, toujours de bonnes idées, bravo

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