FRITURE DE SOLETTES

POUR MOI AVEC SALADE VERTE ET CITRON

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recette FRITURE DE SOLETTES

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

10 Petites solettes (péchées par tonino et congeléees)De la farineQuelques feuilles de salade 1 Citron

Préparation:

Faire décongeler les solettes.


Mettre de la farine dans un sac plastique et mettre quelques poissons bien remuer pour bien les enrober de farine. Répéter l'opération autant de fois que nécessaire.


Dans une poêle mettre de l'huile quand elle est bien chaude y faire frire les poissons puis les mettre sur du papier absorbant.


Salez et servir. Pour moi salade verte et citron.





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11 commentaires

wakanda

j'ai fais des sardinettes panées recemment et me suis cassé la tete a les prendre 1 par 1 pour les farinées, je vais retenir le coup du sac (hahaha) mais bien sur retenir cette bien bonne recette de solettes

Kilomètre-0

Tu as raison, elles se suffisent presque à elles mêmes
Bisous

Oh la gourmande

Oh comme cela doit être bon

La-popotte-coup-de-c♥eur-de-maman

une recette qui change et bien cuisiner à ta façon!

italmo

MERCI A TOUS C'EST BIEN BON J'EN AI UNE PETITE QUANTITE AU CONGELATEUR ELLES SONT¨PETITES MAIS SUPER BONNES CONGELEES TOUTES FRAICHES C'EST VRAI QUAND ON ETAIT ENFANT PARFOIS IL Y AVAIT LES SOLETTES CAR LES SOLES CE N'ETAIENT PAS POUR LES MOYENS DES PARENTS
BISOUS

rosinette

miam j adore un regal!

Carmen

Ma maman nous en faisait ça coûtait moins cher que la sole, j'adore bien sûr bises.

makiace

Quelle chance d'avoir un pêcheur à la maison lol! Bravo à vous deux
Bisous et bonne journée

Anettes7024

Je dis comme les autres! Delicieux.

joieetsoleil

oh la belle friture, bravo au pêcheur et à la cuisinière, belle recette qui donne envie un régal bisous

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