Pain : le bâtard

Une recette d'accompagnement proposée par kekeli

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recette Pain : le bâtard

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

Pour 3 bâtard de 300 gr environ :450 gr de farine T 5550 gr de farine T 150100 gr de levain liquide (recette sur mon blog) 330 gr d'eau à 20°3 gr de levure de boulanger fraîche10 gr de sel

Préparation:

Pétrissage : 10 mn.


Première pousse : 1h30.


Repos : 30 mn.


Seconde pousse : 1h30.


Cuisson : 20 mn.



Pétrissage au robot :


Dans la cuve, versez la farine, l'eau, le levain liquide, la levure et le sel. Mélangez 4 mn à vitesse lente, puis 6 mn à vitesse rapide. (Attention le robot risque de se sauver du plan de travail).


Si vous n'avez pas de robot :


Mettez la farine sur le plan de travail ou dans un saladier et faites un large puits. Versez-y la moitié de l'eau, le levain liquide, la levure émiettée et le sel. Mélangez, versez le reste de l'eau et malaxez jusqu'à ce que toute la farine soit absorbée. Pétrissez la pâte jusqu'à ce qu'elle soit souple et lisse.



Formez une boule et recouvrez-la d'un linge légèrement humide. Laissez pousser pendant 1h30. En fin de pousse, la pâte aura pris du volume.



Farinez le plan de travail. Divisez la pâte en 3 pâtons de poids égal (300 gr environ) et donnez-leur la forme d'une boule. Recouvrez d'un linge et laissez reposer 30 mn.



Aplatissez délicatement les pâtons avec la paume de la main. Repliez un pâton d'un tiers et pressez avec les doigts. Tournez-le de 180°, repliez-le d'un peu plus d'un tiers et pressez de nouveau. Pliez-le en deux dans le sens de la longueur et soudez les bords en appuyant avec la base de la main. Roulez le pâton sous vos mains pour obtenir une forme ovale et ventrue. Façonnez ainsi les autres pâtons.



Placez les pâtons sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, soudure en dessous. Couvrez d'un linge légèrement humide et laissez pousser pendant 1h30.



Préchauffez le four à 230° après avoir placé une plaque creuse en position basse.


Lamez les pains une fois dans le sens de la longueur. Juste avant d'enfourner, versez 5 cl d'eau sur la plaque creuse, chaude faites cuire20 mn environ.



A la sortie du four, laissez les pains refroidir sur une grille.



retrouvez plus de photos et la recette du levain sur mon blog




Mots-clés: pain

Une portion (env. 160 g) :
Calories 331 kcal   Protéines 9,4 g   Glucides 61,3 g   Lipides 1,6 g  

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katcelau

Hummmm avec de la confiture trop bon bizzzz kat

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    katcelau a trouvé ça délicieux!.

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