Salade de betterave crue aux noisettes

Une recette minimaliste qui va vous fournir de l'énergie ^^

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (1 vote)
5 Commentaires
58
recette Salade de betterave crue aux noisettes

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Une betterave rouge crue Une petite poignée de noisettes Quelques pousses de roquette 2 Cs d' huile de noix 2 Cs de vinaigre balsamique blanc

Préparation:

Préparez la vinaigrette.


Pelez la betterave et râpez-la dans le plat contenant la vinaigrette.


Déposez dans les assiettes de service la roquette, les betteraves râpées et les noisettes préalablement grillées et concassées grossièrement.


Visualisez plus de recettes sur www. kilomètre. 0. fr, blog de cuisine réalisée avec des produits locaux et de saison


Mots-clés: betterave, bio, crue, facile, noisettes, rapide, salade

Une portion (env. 200 g) :
Calories 349 kcal   Protéines 6,1 g   Glucides 10,1 g   Lipides 28,3 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

5 commentaires

Kilomètre-0

Merci Italmo et Jean

jeanmerode

une bonne salade de betterave

italmo

UNE BELLE SALADE SANTE
BISES

Kilomètre-0

Les betteraves étant crues, on peut les acheter plus facilement un peu partout contrairement aux betteraves cuites qu'il faut acheter à des producteurs sur le marché car celles des grandes surfaces sous vides ne sont pas bonnes du tout ... Tu tenteras et me diras ^^. Sinon, mélange les betteraves avec des carottes et radis noir ^^

mimine59

je ne suis pas super fan de betteraves mais cette salade me plait bien

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 58Invité, Invité et 56 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.