Fromage blanc aux flocons d'avoine, salade de fruits frais à la menthe

Une recette de salade simple et rapide par la caille

  • Recette de cuisine 0.00/5
0.0/5 (0 votes)
0 Commentaires
52

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Idéal pour 1 bon petit déjeuner bien équilibré ,servir bien frais .600 grs de fromage ( de votre choix ) 200grs de framboises 8 fraises -1 mangue 2 kiwis 16 feuilles de menthe 140 grs de flocons d'avoine 4 càc de miel

Préparation:

Épluchez les kiwis et la mangue. Enlevez le noyau de celle-çi et coupez tous les fruits en petits cubes de 5 mm de coté, excepté les framboises.


Ciselez les feuilles de menthe.


Mélangez le fromage blanc avec le miel et les flocons d'avoine.


Répartissez dans des bols puis recouvrez avec les fruits.


Une portion (env. 360 g) :
Calories 579 kcal   Protéines 18,1 g   Glucides 54,3 g   Lipides 25,3 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

Ils ont envie d'essayer

 52Invité, Invité et 50 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.