Tagine de p'tit pois olive

Une recette de plat proposée par mahyly35

  • Recette de cuisine 4.50/5
4.5/5 (4 votes)
3 Commentaires
86
recette tagine de p'tit pois olive

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

Prévoir 1morceau de poulet par persIci 4 2Carottes moyennes1Bol de ptit poisUne poignée d'olive1 Oignon coupé finement3Gousses d'ailSelPoivreGingembreCurcumaPaprika douxUn bâtonnet de cannelle

Préparation:

Dans une cocotte ou marmitte mettre : le poulet+oignon+ail+épices+huile d'olive a revenir. Ensuite couvrer d'eau laissez mijoter 20 minutes.. A mi cuisson du poulet rajouter carottes +ptits pois... Laissez cuire... Et a la toute fin les olives qui ne mijoteront que 5 minutes..... Servez.. Déguster... Réduiser la sauce selon votre goût...


Mots-clés: poulet-p'tits pois.tajine-p'tits pois, tajine

Une portion (env. 100 g) :
Calories 56 kcal   Protéines 1,0 g   Glucides 6,1 g   Lipides 1,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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3 commentaires

roussane

drole de mélange c"est à essayer!

HITAME

tajine mtaktak

juarez-baysse josette

sa l'air d'etre delicieux,je prend.a bientot

Ils ont envie d'essayer

 86Invité, Invité et 84 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.