Salade fraicheur santé!!

Une recette de salade simple et rapide par mimie33

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recette Salade fraicheur santé!!

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1 Boite de thon (140gr)1 Cœur de sucrine ou autre salade50 Gr de pousses germées (alfafa)2 Petites pêches75 Gr de boulgour fin cuitVinaigrette (maison ou pas! )

Préparation:


Laver la salade, et la couper en lamelles. Disposer dans les assiettes.



Ajouter les pousses germées, puis le thon émietter.



Couper les pêches en quartiers puis à nouveau en 2, disposer sur l'assiette.



Verser la vinaigrette (vous pouvez aussi la servir à part), puis ajouter le boulgour, sur le dessus ou bien à côté, à vous de voir, selon vos goûts !





Bon appétit




http://mimielagourmande.over-blog.com/




Mots-clés: boulgour, salade, sucré salé, thon

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