Salade fraicheur santé!!
Une recette de salade simple et rapide par mimie33
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
1 Boite de thon (140gr)1 Cœur de sucrine ou autre salade50 Gr de pousses germées (alfafa)2 Petites pêches75 Gr de boulgour fin cuitVinaigrette (maison ou pas! )
Préparation:
Laver la salade, et la couper en lamelles. Disposer dans les assiettes.
Ajouter les pousses germées, puis le thon émietter.
Couper les pêches en quartiers puis à nouveau en 2, disposer sur l'assiette.
Verser la vinaigrette (vous pouvez aussi la servir à part), puis ajouter le boulgour, sur le dessus ou bien à côté, à vous de voir, selon vos gôuts !
Bon appétit
http://mimielagourmande.over-blog.com/
Mots-clés: boulgour, salade, sucré salé, thon
Publié par mimie33
Ça a l'air bon !