BOULETTES DE LENTILLES AU JAMBON

Un plein de proteines en boule pour petits et grands

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recette BOULETTES DE LENTILLES AU JAMBON

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

1 tranche de jambon1 portion de vache qui ritFromage râpé50 g de lentilles corail1 jaune d'œufchapelure (cracottes + fin de paquet de chips écrasées)selpoivrepaprikapersilAil en poudre

Préparation:

Hachez finement le jambon et écrasez le avec la vache qui rit et du fromage râpé jusquà avoir une sorte de pâte.


Assaisonnez et formez des boules.


Réservez au frais.


Faites cuire les lentilles comme indiqué sur le paquet 10 mn à l'eau bouillante).


Égouttez les puis mélangez les avec le fromage, le jaune d'oeuf et la chapelure.


Préchauffez le four à 180°C.


Formez des boules en insérant une boules de jambon au centre.


Huilez les peu au pinceau.


Enfournez 15 mn.


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