Poêlée de legumes / chayottes maison

Plat

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recette Poêlée de legumes / chayottes maison

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

1 courgette2 tomates 2 chayottes 1 oignon 1/2 poivron vert De la viande hachée bioHuile 1 carotte

Préparation:

Couper tous les légumes en tronçons fins.

Mettre l huile dans la poêle et faire revenir tous les légumes avec la viande dans une poêle.

Cuire en mélangeant environ 1/2 heures.

Servir bien chaud.


Mots-clés: Courgettes Chayottes Carottes Tomates Oignons

Une portion (env. 280 g) :
Calories 184 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 5,7 g   Lipides 11,3 g  

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2 commentaires

Cuisineplaisir

Bonjour
Vous êtes d'où pour cultiver les Chayotes/Christophes?
Je sais qu'il est possible d'en faire pousser là où on cultive les courgettes, ... mais le tout est d'obtenir des graines ?

arnaud6987

chayottes connait pas du tout !!! Belle recette

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Cuisineplaisir a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    arnaud6987 a trouvé ça délicieux!.

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  • Invité trouve que ça a l'air rudement bon.
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