Bonjour je suis diabétique type 2 avec 1 insuline par jour j'aimerai avoir quelques recettes entrées plats midi et soir petit déjeuner car suis un peu perdue merci de votre réponse ?
Bonjour,
Bizarre qu'en type 2, il y ait une insuline ?
- Rien n'est interdit, sauf le "sucre" quelque soit sa forme, et la confiserie, la pâtisserie, tout ce qui est sucré.
Repas : Éviter les entrées à cause des matières grasses.
Manger de tout et surtout des légumes pas trop cuits et des crudités...
MIDI : Peu de viande, poisson accompagné de légumes, une salade (crudité.) et un fruit, (même la banane à la fin du repas seulement.)
SOIR : Idem mais pas de viande, ni poisson à remplacer par des légumineuses - Fruit ou crème sans sucre ajouté. (Magasin bio.)
MATIN : Comme vous le souhaitez... Boisson chaude (sans sucre) - Eau - Tartines sans confiture : Beurre, fromages purée de fruits sans sucre. - Pas de jus de fruits comme en Amérique...
Consultation chez un ou une diététicienne / nutritionniste si besoin...
Bien cordialement.
Réponses
Invité diabétique.
Bonjour,Bizarre qu'en type 2, il y ait une insuline ?
- Rien n'est interdit, sauf le "sucre" quelque soit sa forme, et la confiserie, la pâtisserie, tout ce qui est sucré.
Repas : Éviter les entrées à cause des matières grasses.
Manger de tout et surtout des légumes pas trop cuits et des crudités...
MIDI : Peu de viande, poisson accompagné de légumes, une salade (crudité.) et un fruit, (même la banane à la fin du repas seulement.)
SOIR : Idem mais pas de viande, ni poisson à remplacer par des légumineuses - Fruit ou crème sans sucre ajouté. (Magasin bio.)
MATIN : Comme vous le souhaitez... Boisson chaude (sans sucre) - Eau - Tartines sans confiture : Beurre, fromages purée de fruits sans sucre. - Pas de jus de fruits comme en Amérique...
Consultation chez un ou une diététicienne / nutritionniste si besoin...
Bien cordialement.