Question posée par fanfan1959

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Invité

Nous venons de participer à des réunions organisées par la Caisse d'assurance maladie de l'Ain, mon mari étant diabétique, il lui a été conseille de faire du sport ou tout simplement de marcher minimum 30mn par jour, et ce regulierement, pour l'alimentation, il est conseillé de manger au déjeuner et au dîner protides (œufs, viande) légume et féculents, en quantité raisonnable, rien n'est interdit, mais bien évidemment toutes les pâtisseries, les sucreries et alimentation à ba se sucre, doivent être consommées avec très grande modération

félicia

Les salades de céleri-branche-pommes et noix sont tout à fait bénéfiques dans ce cas (et délicieuses). Couper le céleri en fines rondelles, les pommes en tranches fines ou tout petits morceaux et les noix grossièrement hachées. Saler, poivrer, arroser d'huile d'olive et de jus de citron. De façon générale, consommer le plus de pommes et jus de pommes (sans sucre ajouté) possible. Des poires aussi et des airelles. La cannelle et le curcuma aident aussi.

Roselyne

Bonjour, tapez diabete dans cherchez une recette, et vous en aurez quelques-unes .