FILETS DE SARDINES FARCIS

Une recette d'entrée simple et rapide par samoucha

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12 Commentaires
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recette FILETS DE SARDINES FARCIS

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

500g de filet de sardines
Farce :
1 gros oignon
3 œufs
2 bonne c à s farine
1/2 botte de persil
Sel
1/2c à c poivre

Huile pour la friture
Farine

Préparation:

Mélanger l'oignon haché avec le persil ciselé, les oeufs légèrement battus, saler, poivrer et incorporer la farine.


Passer les filets de sardines (côté peau) dans la farine, déposer l'équivalent d'une cuillère à soupe sur un filet et couvrir avec un autre filet.


Frire des deux côtés et servir immédiatement.




Bon appétit !

Une portion (env. 200 g) :
Calories 336 kcal   Protéines 42,1 g   Glucides 2,0 g   Lipides 16,0 g  

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12 commentaires

samoucha

Bonjour Valérie (désolée pour le retard),
merci d'être revenue laisser un gentil commentaire,je suis ravie que tu te sois régalée !
À bientôt j'espère.

Valérie

Hello , juste pour dire que j'ai testé ta recette et c'etais une tuerie avec un filet de citron c'etais trop bon
Moi qui a l'habitude de faire des sardine au barbecue , maintenant je vais faire des sardine farcie je recommande ta recette

stesyl

Rien que les photos mettent en appetit  merci pour cette superbe recette que je vais realiser des que possible

Invité

bonjour j ai 36 ans les gateau sont ma specialitée j adore faire et apprendre des gâteau c est ma passion

samoucha

Ellah ykhalik sousou,c'est gentil à toi d'apprécier !

Bisous.

sousou morand

mmmmmm merci samoucha hadou rah chrikat d sardil lah ye3tik saha

samoucha

Khadija,tu m'en diras des nouvelles mon amie ?! 

Sisi,sers toi ma belle il en reste !

Bises.

sisirena

5/5 pour un petit bout pour moi! hihihihi

uhmmmm ça sent vraiment bon

bizzzzzzzzzzzz

khadyja

oh samoucha ça doit être super bon ça,moi aussi je veux bien l'essayer,biz,bon début de semaine

samoucha

Merci ma kat ,tu es trop gentille !

Catou,il n'y a pas de quoi. C'est très bon si tu veux tester !

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