Milk-shake fraise-banane

Une recette d'apéritif simple et rapide par Sofigourmande

  • Recette de cuisine 4.75/5
4.8/5 (4 votes)
6 Commentaires
120
recette Milk-shake fraise-banane

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

150 G de fraises 100 G de bananes (1 banane moyenne) 2 Cas de sucre blond de canne 1/2 Verre de jus d'orange pur jus (8 cl) 1/2 Verre de lait entier (8 cl) 4 Glaçons 1 Càc d'extrait liquide de vanille

Préparation:

1. Équeuter les fraises. Les laver.


2. Éplucher la banane. La couper en rondelles.


3. Verser dans un blender dans l'ordre les ingrédients suivants : le jus d'orange, le lait, les glaçons, les fraises, les rondelles de banane, le sucre et l'extrait de vanille liquide.


4. Mixer pendant une minute à vitesse moyenne et actionner la fonction pulse toutes les 10 secondes environ pendant 5 secondes.


5. Goûter votre milk-shake et ajuster éventuellement le sucre si cela ne vous convient pas.


6. Remplir vos verres et dégustez de suite !


Mots-clés: banane, fraise, milk shake

Une portion (env. 210 g) :
Calories 234 kcal   Protéines 2,1 g   Glucides 44,3 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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6 commentaires

Invité

je vais le faire de suite

naw

Je vais essayer

Invité

Délicieux !!

Invité

Hummm rudement bon
Merci Sofi

meryoma

ohum cest  délicieux merci sofi

sisirena

miam miamm miammm!!!!!!!!!!!!

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

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    Invité a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Invité a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 4.00/5

    4.0/5

    Invité a trouvé ça très bon.

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