Brick mangue-morue

Une recette d'entrée maison par Vénusia

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recette Brick mangue-morue

Temps de préparation:

Difficulté: Moyenne

Ingrédients (6 personnes):

un reste de morue environ 200 g1 belle mangue bien fraîche coupée en dés1 belle aubergine épluché et coupé en dés1 gousse d’ail hachéeFeuilles de bricksselhuile

Préparation:

Faire revenir dans une poêle l'ail et ajouter l'aubergine et remuer jusqu'à avoir des aubergines molles.



Ajouter la mangue et la morue, pareil remuer jusqu'à avoir la mangue tout molle.



Ajouter un peu de sel et passer le mixeur ou le robot.



Suivre les instructions du paquet de brick. N'en mettez pas trop car ca va déborder.



Vous n'avez plus qu'à faire chauffer dans une poêle contenant de la matière grasse.



Servir chaud.


Mots-clés: Bricks de morue

Une portion (env. 150 g) :
Calories 152 kcal   Protéines 8,7 g   Glucides 10,2 g   Lipides 5,8 g  

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