CAPONATA A MA FACON

Une recette d'entrée sympathique par italmo

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13 Commentaires
81

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

1 Oignon 1 Branche de celeri 1 Aubergine 4 Tomates Olives capresSel poivre Basilic thym et laurier 1 gousse d'ail

Préparation:

Dans une cocotte mettre un peu d'huile d'olive et faire revenir les oignons l'ail et le céleri puis ajoutez l'aubergine coupée en dés et les tomates le thym et le laurier et laissez réduire ajoutez ensuite les capres et les olives vertes dénoyautées et coupées en deux (quantité selon les gouts) et laissez encore cuire une quinzaine de minutes. Mettre un peu de basilic et tenir au frais jusqu'au repas. On peut aussi la manger tiède.



  recette CAPONATA A MA FACON



  recette CAPONATA A MA FACON


Une portion (env. 280 g) :
Calories 73 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 8,5 g   Lipides 0,0 g  

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Ça a l'air bon !

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13 commentaires

IANOU

J'ai bien compris la recette, et je la trouve bien bonne mais pour ma culture générale caponata en français ce n'est pas ragoût?

melayers

humm!!!! je viens sortir de table mais je dégusterai bien ton assiette bisou ma douce

CreMina

che bontà miammmmm

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