CHOU FLEUR MIMOSA AU JAMBON GRATINE
SERVIR AVEC UNE BONNE SALADE
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes):
120 Grs de chou fleur (reste)1 Oeuf dur2 Tranches de jambon tres fines6 Cs de bechamelleSel poivre30 Grs de gruyere rape
Préparation:
Faire cuire l'oeuf dur et l'ecaler et l'ecraser. Sur le plan de travail etalez les tranches de jambon sur chacune d'elles mettre du chou fleur de l'oeuf et roulez.
Mettre vos rouleaux de jambon dans un plat a gratin recouvrir de sauce bechamelle et parsemez de gruyere rape.
Mettre au four 20 a 30 minutes selon le four.
Une portion (env. 190 g) :
Calories 228 kcal
Protéines 15,0 g
Glucides 3,7 g
Lipides 13,1 g
Publié par italmo
Votes
joieetsoleil, rosinette et ont voté. =Ils ont envie d'essayer
Invité, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
utilisateurs aiment cette recette!
12 commentaires
Oh la gourmande
Quelle bonne idée cela doit être délicieux
jeanmerode
bonne idée de recette