Cuisses de poulet au fenouil
Une recette de poulet très facile par juarez-baysse josette
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 Cuisses de poulet1 Oignon3 Bulbes de fenouilHerbes de provenceHuile d'oliveSelPoivre3Grosses cuillère a cafe de fond de volaille.
Préparation:
Allumez le four th 200c.
Salez, poivrez les cuisses de poulet des deux coter, parsemez d'herbes de provence.
Mettre les cuisses dans un plat a four, coupez les bulbes de fenouil en quatres dans le sens de la longueur, les ajouter au coter des cuisses, coupez l'oignon en lamelle, et l'ajouter au plat. Arrosez d'huile d'olive, mettre au four 45 mn.
Au bout de se temps, dans une casserole, mettre 1/4 de l d'eau a boullir ajoutez le fond de volaille, bien diluer. L'ajouter sur le poulet, et laisser cuire encore 15 mn.
Mots-clés: poulet
Une portion (env. 190 g) :
Calories 385 kcal
Protéines 39,0 g
Glucides 1,9 g
Lipides 22,3 g
Publié par juarez-baysse josette
14 commentaires
melayers
bonsoir josette, très bon ton poulet au fenouil,mon mari à adorer ,bonne soirée bizzzzzzzzz
jacquesC
Bonjour Josette ! J Adore le poulet cette recette me plais je vais la faire . Je te souhaite une bonne journée bise Jacques .
carvalho maria
bonsoir josette!Votre recette me plait beaucoup hummm ça doit être bon!!!!bizzzzzz
melayers
bonsoir josette j'ai du fenouil, demain j'achète des cuisses de poulet,car c'est appétissant , bizzzzzzzzzz