Souris d'agneau et ses petits légumes
Voici une recette servie à Noël 2020, qui a l’avantage de pouvoir être préparée la veille.
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Moyenne
Ingrédients (6 personnes)
Ingrédients pour 6 personnes :
6 souris d'agneau
80 g de beurre
6 cuillères à soupe d'huile d'olive
4 c à soupe de miel liquide
1 verre de vin blanc
6 branches de thym frais
4 ails écrasés
100 cl de fond de veau
4 ails écrasés
Ingrédients pour la garniture :
12 petites pommes de terre
6 carottes
6 figues
400 g de petits pois frais
2 x 30 g de beurre
1 cuillère à soupe de sucre cassonade
Un filet d’huile d’olive
De la fleur de sel et du piment d’Espelette
Préparation
Préparation des souris :
- Préchauffez le four à 200 °C.
- Dégagez le bout de l'os de chaque souris.
- Faites fondre le beurre avec l'huile dans une cocotte passant au four.
- Faites dorer légèrement les souris de tous les côtés.
- Ajoutez le miel et laissez caraméliser.
- Déglacez au vin blanc et laissez réduire de moitié.
- Ajoutez les ails écrasés, le thym, le fond de veau et rectifier l'assaisonnement.
- Couvrez et enfournez 1 h 30.
Préparation de la garniture :
Pommes de terre et carottes :
- Épluchez les patates et les carottes.
- Faites-les cuire environ 20 minutes dans de l'eau salée
- Puis égouttez-les.
Petits pois :
- Faites cuire les petit-pois dans de l'eau salée, environ 10 minutes.
- Vérifier la cuisson, quand ils sont tendres, débarrassez-les dans de l'eau froide avec des glaçons pour stopper la cuisson, puis égouttez-les.
Figues rôties (à cuire juste avant de servir) :
- Préchauffez le four à 200 °C.
- Lavez les figues et séchez-les.
- Coupez-les en 4.
- Arrosez-les d’un filet d’huile.
- Saupoudrez du sucre du sel et du piment d’Espelette.
- Enfournez pour 10 minutes.
Préparations avant dressage :
- Faites cuire les figues
- Dans deux poêles différentes, faite mousser le beurre.
- Ajoutez dans l'une les petit-pois et dans l'autre les carottes avec les patates.
- Faites-les légèrement dorer.
- Ajoutez dans chaque assiette, une souris au centre.
- Ajoutez deux petites patates et une carotte.
- Mettez une figue rôtie et complétez avec des petit-pois.
- Ajoutez une petite louche de jus de cuisson des souris.
- Saupoudrez un peu de piment d'Espelette au tour et servez.
Mots-clés: agneau, carottes, cuisine française, cuisson lente, figues, fond de veau, légumes, miel, petits pois, plat mijoté, plat principal, pommes de terre, recette festive, souris d’agneau, sucré-salé, thym, vin blanc
Pour 100 g :
Calories 100 kcal
Protéines 2 g
Glucides 11 g
Lipides 4 g
Publié par Lesplaisirsdelabouche