Mes petites tartes au thon (très facile à faire)
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Les petites tartes au thon sont un vrai classique de la cuisine familiale, faciles à préparer et toujours réconfortantes. Inspirées de la tradition méditerranéenne, elles mettent à l'honneur des ingrédients simples et savoureux. Le thon, poisson emblématique de la région, apporte à la fois goût et nutrition, tandis que les herbes de Provence parfument délicatement ces petites tartes, évoquant les douces senteurs du sud de la France.
Faciles à réaliser, elles se dégustent aussi bien en entrée qu'en plat principal, et sont parfaites pour un repas convivial. Un vrai délice qui rend hommage à la richesse et à la diversité des saveurs méditerranéennes!
Faciles à réaliser, elles se dégustent aussi bien en entrée qu'en plat principal, et sont parfaites pour un repas convivial. Un vrai délice qui rend hommage à la richesse et à la diversité des saveurs méditerranéennes!
Trucs & Astuces
- Utilisez des moules en silicone pour un démoulage facile et éviter que les tartes ne collent.
- Ajoutez des légumes comme des épinards ou des poivrons pour une touche de couleur et de saveur.
- Préchauffez bien votre four avant d'enfourner les tartes pour une cuisson uniforme.
- Variez les fromages en utilisant du fromage de chèvre ou de la mozzarella pour des saveurs différentes.
- Servez avec une salade verte pour un repas équilibré et frais.
- Conservez les restes au réfrigérateur et réchauffez-les au four pour une collation rapide.
Ingrédients
- Pâte brisée ou feuilletée 1
- Thon 1 boîte
- Comté râpé 140 grammes
- Œufs 4
- Tomate - en rondelles 1
- Crème liquide entière 10 centilitres
- Sel
- Poivre
- Herbes de Provence
- Oignon 1
- Huile d'olive 1 cuillère à soupe
Préparation
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Étape 1Étalez la pâte brisée dans les petits moules à tarte.
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Étape 2Dans un saladier, cassez les œufs entiers et mélangez-les avec le fromage, le thon, la crème liquide entière, le poivre et le sel.
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Étape 3Dans une petite poêle, faites revenir l'oignon haché avec l'huile d'olive, en ajoutant un peu de sel et de poivre. Ensuite, mettez le mélange obtenu sur la pâte étalée dans les moules, ajoutez les oignons et les rondelles de tomates sur le dessus, puis saupoudrez d'herbes de Provence. Enfournez dans un four préchauffé à 180°C (thermostat 6) pendant 20 à 25 minutes.
Mots-clés: crème liquide, fromage, oeufs, thon
Une portion (env. 180 g) :
Calories 335 kcal
Protéines 19,5 g
Glucides 21,3 g
Lipides 16,0 g
Publié par carvalho maria
Accord mets et vin
- Sauvignon Blanc: Un vin blanc frais et aromatique, avec des notes d'agrumes qui complètent le thon et équilibrent la richesse du fromage.
- Rosé de Provence: Un rosé léger et fruité, parfait pour accompagner les tartes salées, apportant une touche de fraîcheur.
- Chardonnay: Un Chardonnay légèrement boisé peut apporter une belle rondeur et des arômes de fruits mûrs qui se marient bien avec la crème et le fromage.
Questions fréquentes
Oui, vous pouvez remplacer le thon par du saumon ou du maquereau en conserve, selon vos préférences.
Oui, vous pouvez préparer la pâte à l'avance et la conserver au réfrigérateur jusqu'à 24 heures avant de l'utiliser.
Les tartes sont prêtes lorsque la pâte est dorée et que le mélange est bien pris. Vous pouvez insérer un couteau au centre pour vérifier la cuisson.
Oui, vous pouvez ajouter des légumes comme des poivrons, des courgettes ou des épinards pour varier les saveurs.
Conservez les tartes au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant 2 à 3 jours. Vous pouvez également les congeler pour une conservation plus longue.
Oui, vous pouvez utiliser de la crème légère, mais cela peut affecter la texture et le goût final de la tarte.
Si vous faites des tartes plus grandes, augmentez le temps de cuisson à environ 30 à 35 minutes, en vérifiant la cuisson régulièrement.
Oui, vous pouvez préparer les tartes à l'avance et les réchauffer au four avant de servir.
Vous pouvez utiliser du fromage râpé comme l'emmental, le cheddar ou même de la feta pour un goût différent.
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Florence 23, Invité et trouvent que ça a l'air rudement bon.Ça leur plait!
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9 commentaires
Invité
Exellent merci !
souzy
imm délicieuse bravooooooooo
HITAME
c'est bon
carvalho maria
Merci mahyly ce très gentil !bon week-end bisou
mahyly35
mmmmmmmmmmmm et bien finies en plus bravissima maria...
carvalho maria
Merci sanabel pour ton commentaire, bonne soirée amie bizzzz!!!
sanabel
hummm elle sont délicieuse merci Maria
carvalho maria
merci catounette pour laisser un commentaire,elles sont très bonnes mes petits tartes!!! à ++
catounette
Une autre variante à tester vite.