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Emincés de Poulet au Court Bouillon

Une recette de poulet simple et rapide par le chasseur

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1 Commentaires
172

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes)

400 De blancs de poulets1Litre de bouillon de legume 1Bouquet garniSelPoivre

Préparation

1. Faite bouillir le bouillon de légume avec le bouquet garni.


2Émincé les blancs de poulets en lanière et faite-les cuire dans le bouillon de légumes pendant 7-10 Min.


3. Égouter les blancs de poulet, salé et poivré a votre gout.


4. Bonne apetit a tou le monde et merci.


Mots-clés: recette normande

Une portion (env. 230 g) :
 Calories 605 kcal   Protéines 20,7 g   Glucides 46,1 g   Lipides 36,8 g  

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bébé de l amoure

trop bon 

 

 

lundi, 02 janvier 2012, 11:23 # -

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Ils ont envie d'essayer

 172Invité, Invité et 170 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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