Filet de truite et son sabayon au champagne
Une recette de plat simple et rapide par verochef
Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes)
1 Filet de truiteFumet de poisson (déshydraté)2 Jaunes d'oeufs2 Échalotes15 Cl de champagneSel Poivre
Préparation
Enlever les grosses arêtes du filet de truite (elles sont assez grosses !). Couper finement les échalotes. Les placer au fond d'un plat à gratin beurré. Déposer dans ce plat le filet de truite. Arrosez le de fumet de poisson très chaud et d'un verre de champagne. Préchauffer le four à 230° et enfourner la truite pour 6 minutes environ. Réservez. Pour le sabayon : Faites chauffer de l'eau dans une casserole pour préparer le bain marie. Déposer les jaunes et fouetter pour obtenir des jaunes mousseux et qui o doublent de volume. Versez le reste de champagne. Mélanger pour obtenir un sabayon crémeux. Rajouter au dernier moment 1 cuil. À s. de crème fraîche épaisse. Rectifier l'assaisonnement. Dressez le poisson dans une assiette et verser sur le dessus le sabayon chaud. Moi je l'ai accompagné d'une pomme de terre cuite à la vapeur.
Source : verochef : : Recettes (www. Lesfoodies. com)
Mots-clés: Filet de truite
Une portion (env. 40 g) :
Calories 85 kcal
Protéines 3,3 g
Glucides 2,9 g
Lipides 6,1 g
Publié par verochef

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- greddy a trouvé ça délicieux!.