Smoothie pour enfants
Ma 3ème recette de dessert sur Les Foodies : à essayer!
Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (8 personnes)
200G de fruits rouges(framboise,groseilles,myrtilles. . . )1L de lait de soja3 Cas de miel8 Glaçons
Préparation
Verser tous les ingredients dans un blender.
Mixer quelques minutes et servez bien frais !!!!
Mixer quelques minutes et servez bien frais !!!!
Une portion (env. 160 g) :
Calories 107 kcal
Protéines 3,2 g
Glucides 14,6 g
Lipides 0,0 g
Publié par tinilily