Rfiss (gateaux à la semoule grillée)

Une recette de gateaux très facile par samoucha

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Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (8 personnes)

Pour une trentaine de pièces :250g de semoule moyenne250g de pâte de dattes (ou des dattes bien mûres et écrasées,comme ici)100g de beurre1 à 2c à s de miel

Préparation

Griller la semoule dans une poele anti-adhesive à feu doux, sans cesser de remuer. La couleur doit étre dorée et uniforme. Ensuite verser la encore chaude (mais pas brûlante tout de méme !) Dans une jatte et y ajouter la pâte de dattes.


Pétrir rapidement avant que la semoule ne refroidisse, puis incorporer le beurre mou et le miel et pétrir à nouveau, pour bien amalgamer tous les ingredients.


Si on désire obtenir ces gâteaux en forme de losanges (la pâte doit étre ferme, pour étre applatie, puis découpée au couteau, ou à l'emporte piéce), ne mettre qu'une cuillère à soupe de miel.


Si non, mettre les 2c à s de miel et former des boules, comme moi.


Voilà ! Régalez vous, mais pas trop, si non vous m'accuseriez de vouloir vous faire grossir... 


Une portion (env. 80 g) :
Calories 300 kcal   Protéines 4,0 g   Glucides 43,3 g   Lipides 10,4 g  

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32 commentaires

bianca1963

son problème fait moi grossir avec tes bonne boules avec de la pâte de dattes en plus.merci mon ami samoucha..

choupaste

Merci Samoucha pour ta recette cela me semble déliçieux! que des bons ingrèdients il va falloir que j'essaye ta recette bizzzzz à toi  Samoucha et bonne fin de soirée.

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