Salade de riz

Un vrai délice cette petite salade - ninie24

  • Recette de cuisine 4.86/5
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6 Commentaires
137
recette salade de riz

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

250G de riz3 Oeufs dursUne boite de mais2 Boite de thon1 Poivron rouge1 Poivron jeune2 TomatesHuile de oliveSel.

Préparation:

Faites cuire le riz dans une casserole d'eau (le temps indiqué selon type de riz), Laissez-le refroidir. Vider et découper les poivrons et les faire revenir dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, retirez et ajoutez-les au riz. Dans une grand saladier ajoutez le thon émietté.

Ajoutez le mais égoutté et les tomates coupées en quartiers ajoutez les oeufs durs coupés en quatre. Assaisonnez comme vous le souhaitez et dégustez bien frais.


Une portion (env. 210 g) :
Calories 268 kcal   Protéines 16,8 g   Glucides 31,5 g   Lipides 4,2 g  

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Ça a l'air bon !

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6 commentaires

salah deudhery

mmmmmmmmmmmmmmmmmmm c'est très bon j'adore les salades de riz bravo à +

ninie24

un vrai délice cette petite salade

sunny

mmmmmmmmmmmmmmmmm c'est très bon j'adore les salades de riz. bravo à+

sunny

mmmmmmmmmmmmmmmmm c'est très bon j'adore les salades de riz. bravo à+

carvalho maria

merci sanabel,pour ton commentaire,à bientôt +++)))

sanabel

UNE SALADE BIEN FRAÏCHE EN CETTE CHALEUR!! MERCI MARIA à +

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