Gâteau au soja vanillé

Gâteau de flocon d'avoine à la crème de soja vanillé

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recette Gâteau au soja vanillé

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

Ngrédients:
- 1 Oeuf
-1 Blanc d'oeuf
-50 Gr de banane écrasée
-10Gr de miel liquide
- 50Gr de flocons d'avoine mixés
-1 Yaourt sojade à la vanille
-1 Pincée de bicarbonate

Préparation:


  1. Dans un saladier, verser les les oeufs, la banane, le yaourt, le miel, le bicarbonate et les flocons d'avoine

  2. Mélanger le tout et verser dans un moule à charlotte

  3. Placer votre moule au four pendant 20 minutes



La touche gourmande : comme sur la photo, vous pouvez mettre la garniture que vous souhaitez, coulis de chocolat, fruits coupés, fruits secs.



Pour 100 g :
Calories 81 kcal   Protéines 4 g   Glucides 9 g   Lipides 1 g  

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