Pancake à la banane

Pancake banane

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1 Commentaires
28

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

1 banane
1 oeuf
25g de sucre
25g de farine
Beurre
( miel, pâte à tartiné, confiture, ...)

Préparation:

- Écrasez la banane dans un bol à l'aide d'une fourchette.
- Cassez l'œuf et mélangez le à la banane.
- Rajoutez le sucre et la farine et bien mélangez.
- Dans une poêle, faites fondre une noix de beurre et y déposez des ronds de pâte.
- Cuire à feu doux 1 minute de chaque côté.
- Dégustez ! (avec de la confiture de lait, c'est délicieux).

Pour 100 g :
Calories 203 kcal   Protéines 4 g   Glucides 27 g   Lipides 7 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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bouchon5152

Merci, je vais tripler la recette et essayer.

Ils ont envie d'essayer

 28Invité, Invité et 26 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.