CROQUETTES DE POULET

Une recette de poulet facile et rapide par vece helena

  • Recette de cuisine 3.67/5
3.7/5 (6 votes)
4 Commentaires
132
recette CROQUETTES DE POULET

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

2 Blancs de poulet 125G de champignons 100G de chapelure 30 G de fromage râpé 1 Oeuf1 Cuillère à café de moutarde 1 Cuillère à soupe de sauce tomate 2 Cuillères à soupe d'huile Sel Poivre Thym Origan.

Préparation:

Mixez le poulet, les champignons, la sauce tomate, le fromage, la chapelure. Incorporez l'oeuf battu. On doit obtenir un mélange compact.

Rajoutez le persil, la moutarde le thym et l'origan en poudre. Salez poivrez. Façonnez des croquettes.

Dans une poêle, faites chauffer l'huile et faire dorer d'abord 5 mn de chaque côté. Ou mettez les dans une friteuse.

Une portion (env. 90 g) :
Calories 225 kcal   Protéines 5,3 g   Glucides 20,3 g   Lipides 11,5 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

 

4 commentaires

vece helena

merci invité du 23 mai, je suis contente que ma recette te plaise. bonne journée

Invité

Très bonne recette on sait tous régaler.
J ai fait des croquettes comme dit dans la recette et d autres que j ai tremper dans de l œuf et de la chapelure sa leur donne un côté plus croustillant ces bien agréable aussi
Je garde cette recette

vece helena

oui c'est très bon, merci pour le commentaire, bonne journée

gisele k

je pense que c est tres bon ca me fais saliver

Votes

Invité, Invité et 4 autres ont voté.
  • Recette de cuisine 3.67/5

3.7/5 (6 votes)

 =  6 votes

Ils ont envie d'essayer

 132Invité, Invité et 130 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.