Poulet tandoori
Voici une version au lait de coco
2 Commentaires
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Temps de préparation:
Temps de cuisson:
Difficulté: Facile
Ingrédients (2 personnes)
2 Escalopes de poulet1 Cc huile d'olive0. 5 Cc d'épices tandoori200 Ml lait de coco
Préparation
Retrouvez la recette sur mon blog http://www.chezcachou.com/2016/11/poulet-tandoori.html
Emincer le poulet et le faire revenir à feu vif dans une sauteuse avec l'huile d'olive.
Ajouter les épices et faire cuire environ 10 min.
Ajouter le lait de coco et laisser mijoter quelques minutes afin de réduire la sauce.
Bon appétit !
Mots-clés: cuisine du monde, cuisine indienne, épices, huile d'olive, lait de coco, plat, poulet, tandoori, viande, volaille
Une portion (env. 250 g) :
Calories 497 kcal
Protéines 40,6 g
Glucides 5,1 g
Lipides 30,5 g
Publié par chezcachou
Ça a l'air bon !
2 commentaires
NININE17
Cela change de la version connue , ta recette me plait je l'essaierai ! Merci à toi
italmo
BELLE RECETTE DE POULET PARFUMEE