Pavé de saumon grillé, chantilly de fromage blanc aux agrumes (diététique)

Très léger

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recette pavé de saumon grillé, chantilly de fromage blanc aux agrumes (diététique)

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Pavés de saumon grillé petit navire 100 Gr de fromage blanc 1 Pamplemousse rosé 1/2 Citron Menthe ciselée Sel et mélange de 5 baies

Préparation:

Monter le fromage blanc en chantilly en incorporant le jus du demi citron, sel et poivre.  


Éplucher le pamplemousse et couper les quartiers en fines lamelles.


Faire chauffer les pavés de saumon.  


Par dessus ajouter la chantilly et les lamelles de pamplemousses. Parsemer de menthe ciselée. Saler et poivrer.  

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11 commentaires

choupette two

merci jane !! bisette

calamity-jane

j'adore et diététique en plus je prend
bisette

choupette two

merci mirabelle et ma marie !!

Mirabelle 54

Un très grand bravo à toi Choupette tes recettes diététiques sont très alléchantes

CarlaMatteo

j'adore bravo à tester bien sur

choupette two

merci bcp les filles !! pas facile les régimes donc on essaie de se faire plaisir comme on peux lol !! bisette à vous toutes

katcelau

hummm ma choupette tu nous regales !!! bizzz kat

Tatie

j'adore le pamplemousse en sucré/salé.
je note.merci.bises.www

Veronique

saumon pamplemousse super, j'adore l'association des deux, bises

sally69

miam miam bien manger et dietetiques avant l'été c'est parfait pour faire attention a sa ligne je prends ta recette merci

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