Quiche au thon

Une recette de quiche maison par kiki22

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Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

1 Pâte feuilletée 2 Tomates 1 Boîte de thon 190g 20Cl de crème liquide 20Cl de lait 200G de gruyère râpe 3Oeufs Sel Poivre 2 Cas de moutarde.

Préparation:

Préchauffer le four à 180°C th6.


Disposer la pâte dans un plat à tarte la piquer puis la badigeonner d'une fine couche de moutarde.


Poser les tomates en rondelles par dessus puis ajouter le thon émietté.


Dans un saladier mélanger les oeufs, la crème liquide, le lait, salez et poivrez puis ajoutez le gruyère râpe (vous pouvez ajouter quelques arômes (ciboulette...)).


Versez la préparation dans le plat puis enfournez pendant 40 min environ.


Dégustez accompagné d'une salade avec des croûtons.


Mots-clés: gruyere, Quiche, thon, tomate

Une portion (env. 240 g) :
Calories 488 kcal   Protéines 21,4 g   Glucides 21,4 g   Lipides 31,0 g  

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