Salade d'été : Fusilli au thon.

Une recette de salade facile et rapide par cuibonois

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recette Salade d'été : Fusilli au thon.

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

400 G de fusilli(nouilles en spirale)Huile d'olive6 Petits oignons verts400 G de champignon de paris coupés 250 G de crevette décortiquées2 Gousses d'ail écrasées425 G de thon en conserve égouté et émiette 2 Belles tomates fraîches2 C. À café de zeste de citron + le 1/3 d'un verre de jus de citron1/2 Tasse de basilic Frais grossièrement haché1/3 De tasse de ciboulette hachée.

Préparation:

1- Faire cuire les fusilli à point dans l'eau bouillante.


2- Pendant ce temps, faire revenir 2 oignons et les champignons à feu moyen dans 2 c. à soupe d'huile d'olive, pendant 3 à4 mn. Ajouter l'ail et les crevettes, poursuivre la cuisson pendant 1 mn.


3- Egouter les pâtes, mettre dans une grande terrine, incorporez la préparation précédente, puis le thon, le zeste et le jus de citron, les petits oignons restant finement hachés, les tomates concassées, le basilic et la ciboulette.



Mélangez intimement et servez aussitôt,


Décoré d'oeufs durs et de feuilles de basilic...


Mots-clés: fusilli au thon.., pâte en salade, pates, salade, Salade d'été, thon

Une portion (env. 390 g) :
Calories 389 kcal   Protéines 27,5 g   Glucides 31,5 g   Lipides 11,8 g  

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2 commentaires

amina23

sisiiiiii la bonoiseeeeeee

tarti

miam miam! c'est bon!

Ils ont envie d'essayer

 93Invité, Invité et 91 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.