Smoothie Pomme/Kiwi
Une recette de dessert facile et rapide par CUIZIN' TODAY
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Temps de préparation:
Difficulté: Facile
Ingrédients (4 personnes):
4 pommes (golden pour plus de douceur)8 kiwi4 yaourts natures6CS de miel
Préparation:
http://cuisine-de-tous-les-jours.e-monsite.com/pages/dessert/fruits/smoothie-pomme-kiwi.html
Epluchez les fruits et coupez-les grossièrement.
Mettez-les dans un blender avec le yaourt et le miel et mixez le tout.
Ajoutez de l'eau jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
Remplir vos verrines et reservez au frais jusqu'au moment de servir.
Une portion (env. 510 g) :
Calories 354 kcal
Protéines 5,1 g
Glucides 60,8 g
Lipides 0,0 g
Publié par CUIZIN' TODAY
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