Smoothie Rainbow

Une recette de dessert facile et rapide par CUIZIN' TODAY

  • Recette de cuisine 0.00/5
0.0/5 (0 votes)
0 Commentaires
67
recette Smoothie Rainbow

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Bananes 2 yaourt à la grecque 1 Poignée de Myrtilles1 Poignée de Mix Fruits rouges1 Poignée de Fraises 10 cl de Jus d'ananas Colorant bleu2 Kiwis 1 demi mangue

Préparation:

LA RECETTE EN VIDÉO SUR YOUTUBE : CLIQUEZ ICI



- Mixez chaque fruit avec 1 CS de yaourt et un peu de jus d'ananas :


+ 1/2 Mangue.


+ Kiwi et colorant vert.


 + fraises


 + myrtilles



- Versez les différentes couches dans un gros verre à Smoothie et servez frais !!

Une portion (env. 430 g) :
Calories 262 kcal   Protéines 4,3 g   Glucides 43,1 g   Lipides 0,0 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

Ils ont envie d'essayer

 67Invité, Invité et 65 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

Ça leur plait!