Wok de tofu sucré-salé à l'ananas ( recette très façile et rapide )

Une recette de plat facile et rapide par cuisineenfolie

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recette Wok de tofu sucré-salé à l'ananas ( recette très façile et rapide )

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

Pour 2 personnes 1 bloc de tofu coupé en cubes marinés dans une sauce soja ou autre1 gros bol de légumes coupés petits1 bol d'ananas coupés en cubes 1 sachet de shirataki noodles cuites1 petite boîte de pousses de bambou 150g de sauce aigre douce50g d'eau1 chouillat de sauce pimentée ( facultatif )3cs d'huile

Préparation:

1/ Dans votre poêle bien chaude versez l'huile et vos légumes. Mouillez avec l'eau.

2/ Quand l'eau est absorbée versez les pousses de bambou, le bol d'ananas, la sauce aigre douce + piment.

3/ Ajoutez les nouilles au dernier moment. Juste 1 minute.

La cuisson générale ne doit pas dépasser 5 min.
Vous pouvez remplacer le tofu par du boeuf du poisson ou du poulet.
Bon appétit !!!


Mots-clés: Wok de tofu sucré-salé à l'ananas ( recette très façile )

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calamity-jane

pour moi poulet mais si cela ne te dérange pas j'enverrai ta recette à ma fille en Espagne
bises

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    calamity-jane a trouvé ça délicieux!.

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