Steak haché pané a l'italienne

Superbe ton idée j'aime beaucoup bisous - joieetsoleil

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recette Steak haché pané a l'italienne

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

3 Steak haché4 Cas de farine1 Oeuf battu1 Tasse de chapelure1 Zeste de citronBasilic, sel, poivre50 Gr de parmesan20 Gr de fromage râpe

Préparation:

Mélanger la chapelure, avec le zeste de citron, basilic, saler, poivrer, les fromages.


Dans une assiette disposer la chapelure, dans une autre la farine, dans une autre l'oeuf battu.


Décongeler les steaks, les enfariner.


Puis les passés dans l'oeuf battu, puis dans la chapelure.


Les faire frire dans une poêle huilé bien chaude de chaque cotés.





Mots-clés: Steak haché pané a l'italienne

Une portion (env. 260 g) :
Calories 644 kcal   Protéines 41,6 g   Glucides 67,6 g   Lipides 15,6 g  

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Ça a l'air bon !

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10 commentaires

joieetsoleil

superbe ton idée j'aime beaucoup bisous

Notre am❤ur de cuisine

Merci ma belle un délice, bisous

Mamyloula

9a doit être super bon bisous

Notre am❤ur de cuisine

Oui c'est vrai un délice, bisous

katcelau

hummm avec une bonne salade de chêne !! un bon petit repas ! bizzz kat

jeanmerode

tout simple, tout bon, bravo

Notre am❤ur de cuisine

Merci Monique, bisous

italmo

J'ADORE CETTE IDEE JE ME REGALE A LIRE LA RECETTE TOUTE SIMPLE ET SYMPA
BISES

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