Pilons de poulet à l'indienne à l'Actifry

Une recette de poulet maison par lapopottealolo.over-blog.com

  • Recette de cuisine 4.67/5
4.7/5 (3 votes)
1 Commentaires
113
recette Pilons de poulet à l'indienne à l'Actifry

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

6 Pilons de poulet 2 Citrons 1 Càc de persil haché 2 Cas de moutarde 3 Cas de curry en poudre 2 Cas d'huile de tournesol Sel, poivre

Préparation:

Mélanger les citrons, le persil, la moutarde, le curry, l'huile, saler et poivrer.



A l'aide d'un pinceau, badigeonnez les pilons avec la préparation, laisser reposer 20 mn.


Déposer les pilons dans la cuve de l'actifry et programmer 30 mn.


Mots-clés: actifry, cuisine indienne, curry poulet, poulet

Une portion (env. 50 g) :
Calories 73 kcal   Protéines 0,5 g   Glucides 1,6 g   Lipides 5,5 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

Maya

Merci, je le prépare pour midi

Ils ont envie d'essayer

 113Invité, Invité et 111 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.