Ailes de poulet, variante

Une recette de poulet facile par Dominique

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recette Ailes de poulet, variante

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (1 personne):

Ailes de poulet sauce soja Worcestershire sauce oignon vert ail sauce tomate cuite jus d'orange sel poivre.

Préparation:

Couper les ailes en tronçons en suivant les articulations, c'est plus facile pour les cuire.





Faire mariner les morceaux d'ailes avec tous les ingrédients. Sauce tomate et jus d'orange au goût, pendant environ 2 heures.





Mettre dans une sauteuse avec la marinade, faire revenir un moment puis ajouter un verre d'eau.



Cuire 20 minutes en rajoutant de l'eau si nécessaire. Puis laisser évaporer tout le jus, pour dorer les ailes.





 

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4 commentaires

ma truffe

super combinaison ,merci ,biz

Mirabelle 54

Délicieux, exotique etc ...

lafeecrochette

Bravo pour ta recette !

jeanmerode

vite fait,vite mangé

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    ma truffe a trouvé ça délicieux!.
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    Mirabelle 54 a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    lafeecrochette a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

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