Poulet indien à la crème

Une recette de poulet proposée par fifibrand

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recette Poulet indien à la crème

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (4 personnes):

1/2 kg de blanc de poulet 1 oignon2 gousses d’ail 2 CC de gingembre frais (râpé)1 piment rouge fort

Préparation:

https://youtu.be/begF8cxayGc préparation par ici.


Une portion (env. 160 g) :
Calories 166 kcal   Protéines 32,7 g   Glucides 1,6 g   Lipides 0,0 g  

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Ça a l'air bon !

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Super ta recette, biz

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