COTES DE PORC GRILLEES AUX EPICES

Une recette de plat facile et rapide par italmo

Recette de cuisine 5.00/5

5.0/5 (4 votes)

4 Commentaires

recette COTES DE PORC GRILLEES AUX EPICES

Temps de préparation: <15 minutes

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

2 Cotes de porcHuile d'oliveMélange d'épices + pour une peperoncino (piment)

Préparation:

Enduire les cotes d'huile d'olive et d'épices.

Les laisser un peu en attente puis les faire griller.

J'ai accopagne d'endives braisées.

Une portion (env. 170 g) :
Calories 394 kcal Protéines 28,9 g Glucides 0,0 g Lipides 27,2 g

Publié par italmo

Ça a l'air bon !

4 commentaires

Mamyloula

belles côtes

vendredi, 10 octobre 2014, 23:30 # -

Ma truffe 2

ca donne envie ,bizzzzzzzzzzzzzz

vendredi, 10 octobre 2014, 23:21 # -

PATALVA

Bien parfumées tes côtes ! Comme on aime à la maison .Merci et bisous .

vendredi, 10 octobre 2014, 18:41 # -

jeanmerode

de belles cotes de porc

vendredi, 10 octobre 2014, 11:07 # -

Votes

- Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5
Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
- Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5
Ma truffe 2 a trouvé ça délicieux!.
- Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5
PATALVA a trouvé ça délicieux!.
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5.0/5
jeanmerode a trouvé ça délicieux!.

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41Invité, Invité et 39 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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aller au marché, faire la cuisine, la nature, la photographie, le chocolat, les fruits d'été la cuisine des régions et la cuisine du monde., les promenades, les repas en famille et avec les amis, lever et coucher de soleil. j'adore les herbes aromatiques

la jalousie, la seule chose que je n'aime pas manger est le melon et le gingembre.je ne sais pas nager et j'ai peur de l'eau, les flatteries et les faux amis, les hypocrites, les menteurs, les prétencieux. J'aime la simplicité dans tout.

italmo

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