Tarte aux carottes sans gluten

Je remercie kilomètre-0 pour sa recette que j'ai revisité en version sans gluten ni laitage.un régal.

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recette Tarte aux carottes sans gluten

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (6 personnes):

Une pâte brisée sans gluten500 Gr de carottes1/2 Bouquet de persil120 Gr de râpé de chèvre. 3 Oeufs30 Cl de lait d'amandeSel poivreUn peu de beurre

Préparation:

Étalez la pâte dans un moule beurré et réservez au frigo.


Allumez votre four à 180 °.


Pelez et lavez les carottes. Râpez les.


Ciselez le persil.


Battrez les oeufs avec le lait, ajoutez sel et poivre.


Répartissez les carottes et le persil dans le moule.


Versez la préparation dessus.


Répartissez le râpé de chèvre sur la tarte.


Enfournez 40 mn.


Servez avec une salade.




Mots-clés: lait d'amande carottes, sans gluten

Une portion (env. 220 g) :
Calories 358 kcal   Protéines 10,9 g   Glucides 28,4 g   Lipides 17,5 g  

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3 commentaires

italmo

belle revisite ainsi tout le monde peut se régaler
bisous

joieetsoleil

Merci Martine je me suis régalé. Bisous

Kilomètre-0

Oh merci, ca me fait hyper plaisir ta revisite. Parfait pour ceux qui sont allergiques au gluten
Gros bisous

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    italmo a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Kilomètre-0 a trouvé ça délicieux!.

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