Légumes d'été grillés

Un bon plat de légumes d'été !!

  • Recette de cuisine 5.00/5
5.0/5 (2 votes)
2 Commentaires
29
recette Légumes d'été grillés

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (3 personnes):

1 courgette du jardin (ou 3 du commerces, elles sont plus petites)2 poivrons rouges2 tomates1 oignon1 gousse d'ailSel et poivre2 cuill. à soupe d'huile d'olive

Préparation:

Couper la courgette en tranche, recouper les tranches en deux.


Épépiner le poivron et le couper en lanière.


Couper la tomate en cube.


Émincer l'oignon et la gousse d'ail.



Dans une cocote bien chaude faire revenir dans l'huile tous les légumes. Saler, poivrer et laisser cuire une vingtaine de minutes, les légumes doivent rester légèrement croquants.



Retrouvez toutes mes recettes sur mon blog : voir ici

Une portion (env. 320 g) :
Calories 163 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 9,5 g   Lipides 6,3 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

Ajouter à vos recettes préférées

Cliquez sur le bouton 'Ajouter à mes recettes préférées' pour ajouter cette recette à votre carnet de recettes préférées.


Commenter

2 commentaires

Mamyloula

super bisous

cuisineenfolie

J'aime !

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    Mamyloula a trouvé ça délicieux!.
    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    cuisineenfolie a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 29Sirale, Invité et 27 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.