
Difficulté
Ingrédients (2 personnes):
ingrédients
2 filet de rouget/pers
beurre
sel;poivre
ail
quelques crevettes pour la déco
et moules (se sont les moules des enfants de leur plat de moules mariniéres)
Préparation:
faites fondre votre beurre dans une poele , déposez les filets de rouget et laissez les saisir 5mn de chaque côté, salez poivrez, ails
faites -y revenir également les crevettes décortiquées
servez (moi j'ai servi avec de la sauce des moules mariniére)
Publié par krystele
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