~Tofu-feta mariné~

Une recette d'entrée délicieuse par Lexibule

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recette ~Tofu-feta mariné~

Temps de préparation:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

1/2 bloc de tofu ferme, coupé en dés (moi, aux fines herbes)
1/4 tasse de jus de citron
1/2 tasse d'eau
1/2 tasse de vinaigre blanc ou de cidre
1 c. à thé d'origan séché
1 branche de romarin frais (1 1/2 branche)
1 pincée de sel à marinade (moi, 2 c. à thé)
*Mon ajout: 1 grosse gousse d'ail

Préparation:

~Préparation


1) Mélanger tous les ingrédients et laisser mariner au réfrigérateur au minimum une nuit.


Source : À porc égal modifiée quelque peu par ~Lexibule~Voir blog pour commentaires et plus de photos.



http://lesmillesetundelicedelexibule.blogspot.ca/2014/10/tofu-fêta-marine.html



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Mots-clés: feta, tofu

Une portion (env. 170 g) :
 Calories 43 kcal   Protéines 0,0 g   Glucides 5,0 g   Lipides 0,0 g  

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2 commentaires

Lexibule

Merci

mercredi, 29 octobre 2014, 12:29 # -

lafeecrochette

Très bonne recette de Tofu !

lundi, 27 octobre 2014, 18:21 # -

Votes

    • Recette de cuisine 5.00/5

    5.0/5

    lafeecrochette a trouvé ça délicieux!.

Ils ont envie d'essayer

 51Invité, Invité et 49 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

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