Frites allégées au four

Une recette de plat excellente par NoviceEnCuisine

  • Recette de cuisine 4.33/5
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2 Commentaires
60
recette Frites allégées au four

Temps de préparation:

Temps de cuisson:

Difficulté: Facile

Ingrédients (2 personnes):

600 G de pommes de terre1 Cas d'huile d'oliveSel et poivre

Préparation:

Étape 1 :
Éplucher, couper et laver les pommes de terre.
Bien les sécher en les frottants dans un torchon.





Étape 2 :


Mettre les frites dans un récipient, y verser l'huile d'olive, refermer le récipient et enfin bien secouer pour permettre à l'huile de recouvrir l'ensemble des frites.





Étape 3 :


Disposer les frites sur une plaque et enfourner dans un four chaud à 210°C durant 15 minutes.





A mi-cuisson, remuer les frites et faire cuire encore 15 minutes.





Résultat en images :






Pour plus de recettes: http://blog-d-emilie.blogspot.com/

Une portion (env. 310 g) :
Calories 281 kcal   Protéines 6,1 g   Glucides 42,9 g   Lipides 6,1 g  

Publié par

Ça a l'air bon !

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2 commentaires

Aureylie

J'ai déjà essayer une recette comme celle-ci et s'est excellent !! Merci

Alessa

j'ai essayé il y a peu avec de l'huile normale + 1cc de paprika (pour donner un côté doré aux frites) et ça fonctionne nickel, c'est bien meilleur que les frites achetées en supermarché !

merci pour la recette ! en tout cas maintenant, je ne fais plus que des frites maison

Ils ont envie d'essayer

 60Invité, Invité et 58 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.